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“眼健康不只是个人问题，更是关系家庭幸福、国家未来的公共卫生大事。”访谈中，范先群强调这一核心观点。当前，我国眼健康形势呈现清晰的全年龄段压力：青少年近视高发且低龄化趋势明显，职场人群干眼问题普遍化、常态化，老年人白内障、眼底病等致盲性眼病发病率持续上升，再加上手机、平板、电脑等电子设备全民普及，眼睛所承受的负担远超以往任何时代。

从数据来看，我国青少年近视防控形势依然严峻。很多人误以为，近视不过是“戴副眼镜”的小事，矫正后便无大碍。范先群对此指出，普通近视可通过眼镜矫正，而高度近视（度数超过600度）会带来一系列严重并发症，包括视网膜脱离、黄斑病变、青光眼等，这些问题一旦发生，可能会造成不可逆的视力损伤，这也是眼科医学界持续呼吁全社会重视近视防控的核心原因。

进入职场后，即便部分人群躲过青少年近视的高发期，也可能会遇到干眼症的困扰。“我国劳动年龄人群干眼发生率已超过30%，长时间盯屏、熬夜加班、长期待在空调房、频繁佩戴隐形眼镜等，都是诱发干眼的重要因素。眼睛干涩、酸胀、畏光、异物感，甚至莫名流泪，成为很多职场人的日常，却常常被当作‘累了’而忽视，长期拖延可能导致眼表损伤加重，影响正常工作与生活。”范先群说。

“近视产生的核心是眼轴变长。新生儿眼轴约16毫米，随年龄增长逐渐发育，成年后稳定在24毫米左右。眼轴每变长1毫米，近视度数约增加300度。目前医学技术无法将已变长的眼轴缩短，无论是框架眼镜、隐形眼镜、OK镜，还是角膜屈光手术、晶体植入手术，都只是矫正视力，而不是改变眼球结构、消除近视本质。对于高度近视人群来说，即便做了手术摘掉眼镜，眼底存在的病变风险依然存在，仍需定期检查。”范先群表示。

在其看来，新生儿天生是远视眼，这种生理性远视被称为“远视储备”，是抵御近视的天然“屏障”。3岁孩子的视力通常为0.5-0.6、存在轻度生理性远视，属于完全正常的发育状态。但很多家长急于求成，在学龄前就强迫孩子大量看书、写字、使用电子产品，过早消耗远视储备，是近视低龄化、青少年近视度数快速上涨的重要诱因。三四岁的孩子无法清晰辨识书本上的小字，强行让他们长时间近距离用眼，将透支孩子长远的视觉健康。

对老年人而言，“白内障要等‘熟透’再手术”也是一个误区。范先群表示，过去手术技术有限，白内障确实需要等晶体完全浑浊再干预，但现代白内障手术已进入屈光手术时代，技术成熟、创伤小、恢复快。拖延手术不仅会让老人长期生活在模糊世界里，还可能诱发青光眼、葡萄膜炎等严重并发症，增加手术难度与风险。因此，白内障手术无需等“熟”，只要视力下降影响到正常生活、出行、阅读，就可以进行手术，且能同步矫正近视、老花，实现“一术多效”。

一是每天户外2小时，守住儿童青少年近视防线。每天累计户外活动2小时，是目前全球公认预防近视最有效、成本最低的方法。对于已经近视的孩子，推荐3种科学控制手段：低浓度阿托品滴眼液、角膜塑形镜（OK镜）和离焦眼镜，它们均能有效延缓近视进展。任何一种干预手段搭配户外活动，效果都会大幅提升。家长要尊重孩子的眼球发育规律，学龄前不盲目早教、不强迫近距离用眼，守住远视储备，就是给孩子最好的护眼礼物。

二是“远眺+眨眼”，职业人群告别干眼症。职场人群中，干眼误区十分普遍。很多人出现眼干、眼涩就随手买网红眼药水，觉得滴完舒服就是有效，甚至长期依赖。干眼的本质是眼表泪膜不稳定，长时间盯屏会导致眨眼次数大幅减少金沙js3983，泪液蒸发过快、睑板腺功能异常，进而引发干眼。盲目使用含防腐剂、成分不明的眼药水，可能破坏眼表微环境，加重干涩症状，甚至引发炎症。其实，干眼可防、可控、可干预，轻度干眼通过调整习惯就能缓解，中重度干眼通过规范治疗也能明显改善，绝非“无药可救”。职场护眼核心是打破盯屏习惯。每连续用眼1-2小时，可停下工作，起身到窗边远眺5-10分钟，让眼睛彻底放松。同时要主动刻意眨眼，每分钟保持15-20次，保证泪膜均匀覆盖眼表。日常护眼可备不含防腐剂的一次性人工泪液，按需补充，温和安全，避免长期使用瓶装含防腐剂眼药水。热敷、规范做眼保健操、减少长时间佩戴隐形眼镜，都能有效缓解干眼。

三是早查早治，老年人警惕眼底危险信号。老年人护眼抓住三点：一是白内障早干预，影响生活就手术，不拖延、不恐惧；二是杜绝在黑暗环境刷手机，看屏幕必须开背景灯，调大字体，能听不看，减少视疲劳；三是及时关注信号，一旦出现视物变形、眼前黑影、闪光感、视力突然下降，务必立即就医，这些可能是眼底病的预警信号。老年人眼部调节能力远不如年轻人，长时间近距离用眼的伤害比年轻人更严重，适度娱乐、及时休息，才能守住晚年的清晰视界。

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通伦此次访华，是其连任老挝党中央总书记、国家主席后的首次正式出访，正值中老建交65周年暨“中老友好年”，可谓意义重大。回顾过去65年，无论国际形势如何变幻，中老作为命运与共的社会主义邻邦，传统友谊始终坚如磐石、牢不可破。2017年，两党两国最高领导人一致同意共同构建中老具有战略意义的命运共同体。2019年和2023年金沙js3983，两党两国最高领导人两次共同签署并推动落实《中国共产党和老挝人民革命党关于构建中老命运共同体行动计划》。从中老铁路开通运营促进两国和区域经济发展，到中方“援老八大工程”持续惠民，无不见证中老命运共同体建设的成效。

新形势下，如何推进中老关系和两国命运共同体建设不断向高标准、高质量、高水平迈进？与通伦会谈时，习近平提出，要坚持社会主义方向、要筑牢互利合作基石、要巩固人民传统友好、要加强对外政策协调。分析人士指出，这四点看法明确了“携手打造新时代全天候中老命运共同体”的路径，为两国关系继往开来提供了战略指引。

深化高质量互利合作，是中老提升双边关系定位的应有之义。目前中国是老挝第一大投资国和第二大贸易伙伴。2025年双边贸易额达98.2亿美元，同比增长19.3%。作为共建“一带一路”的标志性工程，中老铁路开通运营4年多来，累计开行旅客列车突破10万列、累计发送旅客超过7300万人次、累计运输货物总量超8400万吨，成为中老合作共赢、促进区域经济发展的“黄金通道”。

通伦访华期间，在浙江杭州观看了机器人技能展示，体验操作四足机器人；在北京参访中国空间技术研究院，了解中国航天科技发展成就。老挝媒体认为，这凸显了创新产业与数字化建设在中老双边合作中日益重要的地位。会谈中，中方提出推动中老经济走廊合作提质升级；加快推进中老泰铁路联通；加强农业、电力等传统领域合作以及拓展人工智能、数字经济等新兴领域合作等。两国发表关于构建新时代全天候中老命运共同体的联合声明，就深化高质量互利合作提出一系列务实举措，将为双方合作注入源源不断的新动能。

作为山水相连的社会主义国家，中老两国地缘相近、人文相通。双方将以今年“中老友好年”为契机，拓展各领域合作，增进两国人民相知相亲。从引导两国媒体更多报道两国人民友好交往、共同奋斗的故事，到打造中老人力资源合作“千万工程”；从续签中老文化和旅游合作执行计划，到共同实施“光明行”“爱心行”等“小而美”项目，高频率人文交流将让两国人民亲上加亲、好上加好，进一步夯实中老友好民意基础。

中老提升双边关系定位，不仅着眼于两国发展，也致力于造福世界。此次通伦表示，中国已成为社会主义制度和发展中国家的引领旗帜，成为维护世界和平和推动构建多极世界的中流砥柱。双方强调将共同捍卫国际公平正义，倡导平等有序的世界多极化和普惠包容的经济全球化，推动构建更加公正合理的全球治理体系。这对地区与世界的和平与发展无疑是个福音。

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针对2026年北京高考语文卷各类型试题，北京教育科学研究院高级教师夏宇、北京西城区教育研修学院正高级教师杜志兵、北京东城区教育科学研究院高级教师王勇、北京朝阳教育科学研究院高级教师凤潇、北京海淀区教师进修学校高级教师赵岩，展开了分题型评析。其中，多文本阅读共5道小题，与2025年保持一致。整本书阅读考查《红楼梦》，在整体通读的基础上，继续考查对主要人物、主要事件的整体把握和理解。两道题目都引导学生认识古人智慧的当代价值，引发学生对自我成长和国家、社会发展的思考，体现了高考作文鲜明的立德树人导向。

客观选择题考查的能力点基本稳定，体现了科普性实用类文章的基本阅读要求，主要考查对文本内容的理解辨识、推断分析，需要学生依据题目的要求或者根据一定的阅读目的对文本中的信息进行筛选、整合、归纳、分析，这是学生进行语文阅读的基本能力。第1题、第2题分别考查对文中关键概念的准确理解，第3题对考查材料二的理解与推断、第4题综合考查对两则材料理解与推断。第5题为主观题，要求考生结合材料一和材料二，简要说明应用方法，考生需要在筛选、整合两个材料的核心信息的基础上，迁移相关知识并运用到解题中。今年的多文本阅读试题，涉及的语文知识类型典型、界限明晰、表述准确，体现了现代文阅读的考查规律，抓住了实用类阅读的本质特点，聚焦核心素养，突出了对于学生逻辑思维水平和学科关键能力的要求，与课程目标及学习内容保持了较高的一致性。

试卷的题目设置呈现出比较明确的稳定性。5道试题，分别考查了文言实词的语境意义、文言虚词的意义和用法、文言词句的理解和把握、文言文意的整合与推断，以及传记人物突出特征的梳理和评价。其中关涉到的文言实词和文言虚词都在常见之列，与日常教学高度相关金沙js3983，能够有效折射日常学习中的一般要求和实际掌握程度。5道题考查立足于文言学习中的基础知识与关键能力，比较全面地呈现了文言文考查的基础要求以及因材设点的典型特性，有明确的语文学科素养导向，能够形成真实的对于文言学习路径以及目标的指示，能够引导中学文言文教学重视文言知识的积累、梳理和建构，重视对文本蕴含的思想价值和文化价值的理解金沙js3983，从而能够引导形成良好的教考衔接效应。

古诗阅读，选用了苏轼的一首词，考查考生运用学科必备知识和典型经验来解决问题的能力，要求考生对词中的典型意象以及作者的情感进行分析鉴赏。诗词中的意象是语文学科的必备知识，感悟意象在表达诗人思想感情中起到的作用，是语文学习过程中积累的典型学习经验。题目涉及初中与高中、课外与课内篇目，将考生已有的不同学习阶段积累的零散的、碎片的学习体验建立起关联，形成特定问题，促使考生在新旧结合、更加丰富立体的文本语境中开展辨析，重建理解，在知识经验的重组中形成新的审美体验。这既是对考生思维和审美能力的综合考查，更是引导考生要在积累和关联中发展深度理解、个性化阅读能力，更好地适应信息社会的发展。

默写题，考查考生对名句名篇的识记、理解和运用能力。相较往年的考题，2026年的默写题，题型、分值和内容都保持了稳定性。4道默写题，共8分。紧密关联教材，重点考查了经典篇目中的名言警句。题目着力引领学生灵活调用积累的经典诗文金沙js3983，解决语言运用情境中的相关问题，有助于引导学生学会借用经典诗文表达对自然社会人生的认知金沙js3983，并自觉地将优秀传统文化内化为自身成长的精神养分。

整本书阅读考查《红楼梦》，在整体通读的基础上，继续考查对主要人物、主要事件的整体把握和理解。试题一方面从整本书角度考查对人物关系发展的认知，另一方面引导考生从古代和当代两个角度对人物形象进行辩证的思考和分析。古人的“守礼”，守的是封建社会的“礼”，与现代社会有所不同，而“通情达理”则体现了一种思考问题、表达观点有理有据而又圆融周全、照顾他人感受的特点，这为数字时代青年的人际交往、和谐共处提供了鲜活的样例，从一个侧面体现了《红楼梦》整本书阅读在当代的价值。

阅读文本为一篇写景抒情散文。文章主要叙写了作者通过一次游览访问经历对江南人性格认识发生转变的过程：原本以为江南人都是如水般灵动、柔和，但看到采石工匠们以勤劳双手创造出的奇迹后，作者被劳动者的辛勤勇毅顽强所震撼。文章呼应了语文教材必修上册第二单元“劳动光荣”的人文主题和围绕“劳动的崇高与美丽”“劳动的价值与意义”等话题的专题研讨学习任务，弘扬了崇尚劳动、尊重劳动、热爱劳动的传统美德。

阅读试题科学规范、难度适中，在分值设置、题目数量、测试内容及考查形式等方面均保持稳定，4道题目分别对词语理解、文意理解、写作手法赏析、文章内容及主旨把握、思想情感线索梳理等方面进行了考查。试题体现了课程标准学业质量水平要求，引导学生从形象、情感、语言、手法等多个角度欣赏作品，获得审美体验，符合散文文体的基本阅读规律。同时，试题还关注具体作品的个性特质，引导学生理解和发现文学创作中人的独特的情感表达与审美创造。

议论文写作题目为“做规划与下功夫”。题目紧扣“十五五”规划开局与推广全民阅读的时代背景，以古人阅读规划、阅读方法为素材，引导学生关注时代，体察生活。“做规划”和“下功夫”是题目中的两个关键词，学生不仅需要结合写作论题，写清二者各自的意义与价值，还要动态思考二者之间的关系，以及二者结合对个人成长、社会发展的意义和价值。这道题目平易中寓有广阔的思辨空间和深远的育人价值，引导考生既要敢想敢干，又要善作善成，既要胸怀远大理想，又要矢志拼搏奋斗。

记叙文写作题目为“含英咀华”。“含英咀华”既是一个常见成语，又是古人品读诗文的方法。导语中的“反复品读，用心体悟”引导学生把握含英咀华的本质特征金沙js3983，“在……等诸多方面都非常重要”则引导学生拓宽思路，思考“含英咀华”对自我成长、社会认知的作用，同时引导学生提高感受美、表现美、鉴赏美、创造美的意识和能力，并启发考生联系个人经历和现实生活，写出真情真意，避免泛泛而谈。